Core i3-9100F（Intel製・2019年）と Core i7-970（Intel製・2010年）の性能差を比べます。 スコアの差だけでなく、マザーボードを流用できるか（ソケット）、どのクラスのGPUと釣り合うかも一緒に見ていきます。
総合性能は i3-9100F が約 1.3% 高性能
ソケットが異なる（LGA1151 / LGA1156）ため、載せ替えにはマザーボード交換が必要です。 ゲーム用途ではCPU単体の速さよりも、組み合わせるGPUとの性能バランス（目安 CPU:GPU = 1.5:1）が重要です。
※ 相対性能スコア（大きいほど高性能）。実際の速さは用途（ゲーム/マルチスレッド作業）や冷却・メモリ構成で変動します。
| 項目 | i3-9100F | i7-970 |
|---|---|---|
| 性能スコア | 7,600 | 7,500 |
| 世代 | 9th Gen | 1st Gen |
| ソケット | LGA1151 | LGA1156 |
| 発売年 | 2019 | 2010 |
| タイプ | Desktop | Desktop |
| 相性の良いGPU例 | Radeon RX 6400 | Radeon RX 6400 |
| こんな人は | おすすめ |
|---|---|
| とにかく速さ重視・重い作業やハイエンドGPUと組みたい | i3-9100F |
| 今のマザーボードを流用してアップグレードしたい | 手持ちのマザーボードのソケットと同じ方 |
| コスパ重視・そこそこ動けばOK | i7-970（下位でも十分なことが多い） |
スコア上は i3-9100F が約1.3%上です（i3-9100F 7600点 / i7-970 7500点）。ゲームが中心なら、CPUの数%の差よりGPUのグレードのほうが体感に効きます。動画編集や配信などCPU勝負の作業が多い人は、素直に速いほうを選んでください。
世代は i3-9100F が9th Gen、i7-970 が1st Gen。ソケットが異なる（LGA1151 / LGA1156）ため、載せ替えにはマザーボード交換が必要です。
当サイトの基準（CPU:GPU = 1.5:1）だと、i3-9100F なら「Radeon RX 6400」、i7-970 なら「Radeon RX 6400」あたりが釣り合いの取れる組み合わせです。GPUが強すぎても弱すぎても、どちらかが足を引っ張ります。