Core i7-3770（Intel製・2012年）と Core i5-4690K（Intel製・2014年）の性能差を比べます。 スコアの差だけでなく、マザーボードを流用できるか（ソケット）、どのクラスのGPUと釣り合うかも一緒に見ていきます。
総合性能は i7-3770 が約 2.5% 高性能
ソケットが異なる（LGA1155 / LGA1150）ため、載せ替えにはマザーボード交換が必要です。 ゲーム用途ではCPU単体の速さよりも、組み合わせるGPUとの性能バランス（目安 CPU:GPU = 1.5:1）が重要です。
※ 相対性能スコア（大きいほど高性能）。実際の速さは用途（ゲーム/マルチスレッド作業）や冷却・メモリ構成で変動します。
| 項目 | i7-3770 | i5-4690K |
|---|---|---|
| 性能スコア | 8,200 | 8,000 |
| 世代 | 3rd Gen | 4th Gen |
| ソケット | LGA1155 | LGA1150 |
| 発売年 | 2012 | 2014 |
| タイプ | Desktop | Desktop |
| 相性の良いGPU例 | Intel Arc A380 6GB | GeForce GTX 690 |
| こんな人は | おすすめ |
|---|---|
| とにかく速さ重視・重い作業やハイエンドGPUと組みたい | i7-3770 |
| 今のマザーボードを流用してアップグレードしたい | 手持ちのマザーボードのソケットと同じ方 |
| コスパ重視・そこそこ動けばOK | i5-4690K（下位でも十分なことが多い） |
スコア上は i7-3770 が約2.5%上です（i7-3770 8200点 / i5-4690K 8000点）。ゲームが中心なら、CPUの数%の差よりGPUのグレードのほうが体感に効きます。動画編集や配信などCPU勝負の作業が多い人は、素直に速いほうを選んでください。
世代は i7-3770 が3rd Gen、i5-4690K が4th Gen。ソケットが異なる（LGA1155 / LGA1150）ため、載せ替えにはマザーボード交換が必要です。
当サイトの基準（CPU:GPU = 1.5:1）だと、i7-3770 なら「Intel Arc A380 6GB」、i5-4690K なら「GeForce GTX 690」あたりが釣り合いの取れる組み合わせです。GPUが強すぎても弱すぎても、どちらかが足を引っ張ります。