Core i5-10400F / Intel 製 / 10th Gen / 2020年発売 別表記: i5-10400F / Corei5-10400F
Core i5-10400F（Intel製・2020年発売、i5-10400F / Corei5-10400F とも表記）は、性能スコア12,800・6C / 12T・TDP 65WのCPUです。 GPUとの相性（性能バランス）が崩れるとボトルネックが起き、せっかくのグラボやCPUの実力を出しきれません。 当サイトの試算では、Core i5-10400Fと最も相性の良いGPUはGeForce GTX 1060 6GB（推定ボトルネック率 約0%）でした。 下では相性の良いGPU TOP10・避けたいGPUの目安をまとめています。
理想比 (CPU:GPU = 1.5:1) に近い GPU から順に表示。ボトルネック率が低いほどこの構成の性能を引き出せます。
Core i5-10400F を選択済みの状態でボトルネックチェッカーが開きます
Core i5-10400F（i5-10400F / Corei5-10400F） の性能スコアは12,800点。 チェッカー本体と同じ「CPU:GPU ≒ 1.5:1」基準で換算すると、組み合わせるGPUのスコア別の相性は次のとおりです。
| 組み合わせるGPUのスコア | 判定 | 状態の目安 |
|---|---|---|
| 5,689点未満 | GPU不足 | このCPUに対しGPUが力不足。Core i5-10400Fの性能が余ります（例: Intel Arc A380 6GB、GeForce GTX 1050 Ti、Radeon R9 380X） |
| 5,689点 〜 9,481点 | 相性◎ 10%以下 | 最適バランス。CPU・GPU双方の性能をほぼ引き出せます（理想は約8,533点） |
| 9,481点 〜 11,378点 | 許容 10〜25% | GPUが強め。実用上は問題なしだが、高負荷時はCPUが少し足を引っ張ります |
| 11,378点超 | CPUボトルネック 25%超 | GPUが強すぎてCore i5-10400Fでは活かしきれません（例: GeForce RTX 2060、GeForce GTX 1070 Ti、GeForce GTX 1080、GeForce RTX 3050） |
※ 解像度やゲームタイトルによって体感は変わります（4KではGPU側、フルHD高fpsではCPU側が効きやすい）。正確な数値は ボトルネックチェッカーで計算できます。
最新の価格・在庫は各ストアでご確認ください（Core i5-10400F で検索）。
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性能スコアが近いCPU。乗り換え・比較の候補にどうぞ。
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当サイトの試算では「GeForce GTX 1060 6GB」が最もバランスが良く、推定ボトルネック率は約0%です。CPUとGPUの性能比が 1.5:1 に近い構成ほど性能を引き出せます。相性の良いGPU TOP10はこのページの表で確認できます。
スコアが11,378点を超える強力なGPU（例: GeForce RTX 2060、GeForce GTX 1070 Ti、GeForce GTX 1080、GeForce RTX 3050 など）をCore i5-10400Fに組み合わせると、CPUが足を引っ張り25%を超えるCPUボトルネックが起きやすくなります。逆にスコア5,689点未満のGPU（例: Intel Arc A380 6GB、GeForce GTX 1050 Ti、Radeon R9 380X）ではCore i5-10400Fの性能が余ります。
Core i5-10400F は6コア／12スレッドです。ベースクロック2.9GHz・最大ブーストクロック4.3GHz。ソケットはLGA1200です。
Core i5-10400F の TDP は65Wです。電源ユニットは、CPUのTDPに組み合わせるGPUの消費電力を足し、さらに余裕を持たせた容量を選ぶのが目安です。
性能スコアは12,800点です。ゲームではGPUとのバランス（ボトルネック率）、動画編集や生成AIの前処理ではコア数（6C / 12T）が効いてきます。上のGPU TOP10で、自分の用途に合うGPUを確認できます。生成AIの実行はGPUのVRAMが主役なので、各GPUの詳細ページも参考にしてください。