GeForce RTX 4080 Laptop GPU（NVIDIA製・2023年）と GeForce RTX 3070（NVIDIA製・2020年）の性能差を比べます。 スコアとVRAMに加えて、生成AIでの使い勝手や釣り合うCPUも一緒に見ていきます。
総合性能は RTX 4080 Laptop GPU が約 7.3% 高性能
生成AI用途では VRAM の大きい RTX 4080 Laptop GPU（12GB）が有利です。 用途がゲーム中心なら性能スコアとCPUとの相性、AI中心ならVRAMを優先して選びましょう。
※ 相対性能スコア（大きいほど高性能）。実際のfpsは解像度・タイトル・CPU構成で変動します。
| 項目 | RTX 4080 Laptop GPU | RTX 3070 |
|---|---|---|
| 性能スコア | 22,000 | 20,500 |
| VRAM | 12GB | 8GB |
| メーカー | NVIDIA | NVIDIA |
| シリーズ | RTX 40 | RTX 30 |
| 発売年 | 2023 | 2020 |
| 相性の良いCPU例 | Core Ultra 5 245K | Core Ultra 5 245K |
VRAMの差で「片方だけが動かせる」生成AIモデルです（Stable Diffusion / Flux / LLM 等）。
— なし（RTX 4080 Laptop GPU で動くモデルは全て動きます）
| こんな人は | おすすめ |
|---|---|
| とにかく高いfps・重いゲームを快適に | RTX 4080 Laptop GPU |
| 生成AI・LLMを大きなモデルで動かしたい | RTX 4080 Laptop GPU |
| コスパ重視・そこそこ動けばOK | RTX 3070（下位でも十分なことが多い） |
スコア上は RTX 4080 Laptop GPU が約7.3%上です（RTX 4080 Laptop GPU 22000点 / RTX 3070 20500点）。ただし実際のfpsは解像度やタイトル、組み合わせるCPUでも変わるので、差が数%程度なら価格で選んで構いません。
VRAMは RTX 4080 Laptop GPU が12GB、RTX 3070 が8GBで、RTX 4080 Laptop GPU のほうが4GB多く積んでいます。画像生成やローカルLLMをやる予定が少しでもあるなら、VRAMの多いほうを選んでおくと後悔しにくいです。
当サイトの基準では RTX 4080 Laptop GPU には「Core Ultra 5 245K」、RTX 3070 には「Core Ultra 5 245K」がちょうど釣り合います（目安 CPU:GPU = 1.5:1）。CPUが弱すぎるとGPUを替えてもfpsが伸びないので、購入前に一度チェックしてみてください。